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LASHICUの読み物/BLOG

ほん和香ヨガで心も身体もほん和香に。

ほん和香ヨガvol.2を行いました

先日土曜は朝からほん和香ヨガvol.2を行いました!

場所は、TSUTAYAさくらの森店内にあるハニーコーヒーさん。

コーヒーの良い香りとお洒落な本に囲まれる気持ち良い空間で、8名で朝ヨガを行いました

バリ島でパワーアップされた西田先生のヨガは、呼吸法からゆっくりとしたペースで行いつつ、初心者でも充実した時間が過ごせる濃い内容のヨガです🙌

終わった後は、ハニーコーヒーさんの特製カボチャの温スムージー。
和やかに歓談しつつ、心も身体もほん和香になりました😊

ほん和香珈琲も試飲もちょっとだけ出させていただきました🌾

次回は12/8(土)10:00〜 またTSUTAYAさくらの森 ハニーコーヒーさんです。

よろしくお願いします☕️

 

川本 将登LASHICU共同代表

投稿者プロフィール

東京生まれ東京育ちの熊本県民。
休日は仲間と田んぼや畑、アウトドアを楽しむ。

柴犬と自然をこよなく愛する31歳。
熊本城下町の自宅で、夫婦でぬか床を毎日かき回しています。

趣味:テニス、田んぼ・畑、山、朝活、食べる事
特技:早寝早起き、嫌いな食べ物がないこと

こちらも併せてお読みください!!
>>https://lashicu.com/lashicu-my-mission
(「僕がLASHICUを始めたわけ。)

陰陽と中庸の意味を知ってますか?体を温める食べ物・冷やす食べ物。

秋の収穫祭・農園レストランイベントを行います!

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